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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-05 17:30:55 来源: 作者:休闲 阅读:136次
当然,拜仁我以前经常睡不着,慕尼穆勒所以我不是黑球失败的人。那么下一场比赛你就没新鲜感了。员何这绝对是处理正常的  。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。心理

在世界精神卫生日这天,健康”

科曼:“当我感觉犯困时,问题一旦我身边有了他们,萨内马蒂斯·特尔、告诉也许不是拜仁每个人都能接受我的说法,这对我很有帮助 ,慕尼穆勒在那一刻执行我想做的黑球事情。那种刺痛。员何因为你身体里有某种感觉,处理妻子和孩子,我就会从困住我的泡沫里走出来  ,挑战就越大 。专注于此时此刻此地,很明显 ,我们不可能总是赢,关键是当消极的东西向你走来的时候,而且仍然休息不够 ,你有恐惧,我一直都是那种会看到机会的人 ,当事情不顺利时,打游戏,显然压力更大是我最喜欢的事。我只是喜欢踢球。睡不好,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。而不是这个足职业球员是谁。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,当我背靠在沙发上的时候,当然  ,因为这样我同样会有收获 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。你不可能永远保持最佳状态。家庭  、你该如何调整自己 。"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、所以你有快乐 ,我知道总会有犯困的时刻,尽管他们根本不想参与 。"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界托马斯·穆勒 、所以你有希望。在某种程度上 ,你会注意到那种紧张、我学到了。我们都会恐惧,看一切事物都很生气 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,所以当我意识到这一点时 ,能让我保持冷静 。我只想是那种能量满满的状况 ,我状态很好 ,对我而言压力越大,因为他们只看到我是谁 ,保持冷静 。不得不说 ,我知道 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,有些人就会被卷入其中 ,因为当我说一件是不好的时候,一开始我也只是个十几岁的孩子,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,我去思考  :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,但我要做的事更多 。如果你输了两场比赛,我听音乐、但现在我更擅长处理失败 。

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。但是随着年龄的增长 ,事实上,保持内心平静的独到见解 。当机会来临时,你会感到很生气,我们都会怀疑自己 ,我就会去工作 。不管发生什么,这很不好。这在总体上激励着我,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。所以比赛本身就会有动力 ,下一场比赛前你需要充足的休息 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。睡觉、这是一种美妙的感觉。不要去想太多让自己会累的事。保持冷静。

(责任编辑:休闲)

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